Статья рассказывает о том, что психотерапия может выступать как цель, так и средство достижения через особую форму общения. Основой психотерапевтического процесса является самоактуализирующее общение, которое способствует самоактуализации личности и является фактором полноценного развития и жизни человека. Самоактуализирующее общение возникает в рамках консультативного контакта, который помогает использовать внутренние ресурсы для развития в позитивном направлении и актуализировать потенциал осмысленной жизни. Человек может искать самоактуализирующего общения вне своей семьи и круга друзей, обращаясь к малознакомым людям, таким как психологи и психотерапевты.