В статье описаны 5 методов, которые помогут преодолеть страх перед важными встречами и выступлениями. Среди них: подготовка заранее, медитация, постановка перед собой условий, перечитывание целей и готовность к любому исходу.
В статье описаны 5 методов, которые помогут преодолеть страх перед важными встречами и выступлениями. Среди них: подготовка заранее, медитация, постановка перед собой условий, перечитывание целей и готовность к любому исходу.