В статье описываются 3 способа борьбы с эмоциональным выгоранием: начать все с начала, придумать новые идеи и читать книги по духовному росту. Автор советует забыть о прошлых достижениях и неудачах, начать мыслить творчески и обратить внимание на книги Крайона.
# Эмоциональное выгорание
Статья о том, как отличить эмоциональное выгорание от обычной усталости. Описаны признаки эмоционального выгорания и причины его возникновения. Авторы советуют обращаться к психологу, если у вас есть признаки ЭВ, и рассказывают, как справляться с этим состоянием.
Перепост