Статья описывает 7 методов, которыми люди могут разрушать свою личность, включая отдачу ответственности за свою жизнь в чужие руки, слишком много критики себя, постоянное сравнение себя с другими и другие. Статья также подчеркивает важность принятия ответственности за свои решения и доверия себе.